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Selbstdisziplin

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Ab 27.11.2021




Unsere GUTSCHEINE

Unsere Personal Training/ Power Plate Gutscheine eignen sich ideal als Geschenk für deine(n) Partner(in), Freund(in), Geschäftspartner(in) oder Mitarbeiter(in). Gerne stellen wir auf Anfrage auch einen individuellen Gutschein nach deinen Wünschen zusammen.

"D-A-CH-I" WANDERUNG

19. – 28.08.2022




PAXe Training (früher WOD)
08:30 - 09:30 jeden Samstag

10.01.2022


PAXe Training (früher WOD)
08:30 - 09:30 jeden Samstag

Athletisch, einzigartig, individuell und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus 3 Elementen paidea (skill), arete (strength) und xenia (compassion)

Wir wollen gemeinsam wachsen, sich entwickeln, sich motivieren!
Die Kursanmeldung erfolgt wie üblich über unsere App oder kurz bei mir.

Ich freue mich auf euch!

POWER PLATE
TRAINING


Minimaler Zeit- und Trainingsaufwand, maximale Ergebnisse.

Power Plate ist ein intensives Vibrationstraining, bei dem die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe trainiert wird.

Innerhalb kurzer Zeit können erstaunliche Effekte erzielt werden. Zusätzlich wird die Muskelkraft gesteigert, die Funktion des Stoffwechsels verbessert, sowie die Beweglichkeit verbessert.

Gerne zeigen wir Dir Möglichkeiten, wie Du zeitsparend Trainingserfolge erreichst. 2-3 x wöchentlich á 30 Minuten für rasche und sichtbare Erfolge! Power Plate Training steht für maximale Effekte mit minimalem Trainingsaufwand.



LUFTStrong APP
"OptiOffice App"

Die besten Trainingspläne für Deine Ziele.

Personalisierte Trainings- und Ernährungsprogramme, auf die du von jedem Gerät (iOS und Android) und jederzeit zugreifen kannst.

DIE RICHTIGE ANWENDUNG UNSERER TRAININGSPLÄNE FÜR MAXIMALE ERFOLGE.

Hast Du nun Deinen passenden Trainingsplan gefunden, so kannst du Deinen Plan nach der Bezahlung entweder als PDF Format ausdrucken/speichern oder wenn Du lieber mit bild- und videobasierten Workouts arbeitest, direkt in unserer App (OptiOffice) nutzen.

Starte gleich mit dem HOME TRAINING!



2 x Personal Training Session​

[ ] 1 x 60 Minuten Eingangsgespräch, Körperanalyse
[ ] 2 x 60 Minuten
[ ] 1:1 Trainingsbetreuung
[ ] Inklusive Trainingsplan

5 x Personal Training Session​

[ ] 1 x 60 Minuten Eingangsgespräch, Körperanalyse
[ ] 5 x 60 Minuten
[ ] 1:1 Trainingsbetreuung
[ ] Inklusive Trainingsplan

10 x Power Plate Training

[ ] 1 x 60 Minuten Eingangsgespräch, Körperanalyse
[ ] 10 x 30 Minuten Power Plate Training
[ ] 1:1 Trainingsbetreuung

Gutschein_Power_Plate

Individueller Gutschein

[ ] 1 x 60 Minuten Eingangsgespräch, Körperanalyse
[ ] Eigene Auswahl
[ ] 1:1 Trainingsbetreuung

Unsere Gutscheine

Du suchst ein außergewöhnliches Geschenk für Deinen Partner, Deine Freunde, Geschäftspartner oder Mitarbeiter? Dann verschenke doch einen Gutschein für ein Personal Training oder Power Plate Training.

Ob Du eine einzelne Stunde zum Kennenlernen verschenken willst oder eine 2er/5er/10er-Karte – Du erhältst einen personalisierten Gutschein, den der Beschenkte nach einem Vorgespräch, in dem wir die Wünsche und Ziele absprechen, sofort einlösen kann.

Du hast besondere Wünsche und individuelle Vorstellungen? Wir schnüren das geeignete Geschenk-Arrangement für Dich.

Ablauf

Bevor wir mit dem Training starten, nehmen wir uns im Rahmen eines gemeinsamen Kennenlerngesprächs ausreichend Zeit, die sportlichen Ziele Deines Beschenkten zu besprechen.

Die darauf folgenden Trainings-Termine dauern jeweils ca. 60 Minuten. Ein individueller Trainingsplan ist bei allen Paketen inklusive.

Gutschein anfragen

Wir benötigen noch ein paar Angaben um Deinen Gutschein zu erstellen. In der Regel erhältst Du ihn innerhalb von 1-2 Tagen per E-Mail zugesandt.

Location

Post:
Goethering 64, 75196 Remchingen

Training:
FitPark Dieselstraße 25, Remchingen

Phone

+49 176 60 96 67 08

Email

info@luftstrong.de