Ich frage mich, ob auch ich ein leichtes Opfer für Fitness Hypes bin oder ob Peloton mehr als nur ein interessanter Trend ist. Spinning oder Indoor Cycling ist jetzt ja per se nichts neues, Hometrainer dieser Art gibt es seit Jahrzehnten. Aber warum hat es Peloton geschafft, statt ein Bike, der spätestens nach zwei Monaten irgendwo in der Ecke als Kleiderbügelaufhänger oder Staubempfänger dient, wieder DAS HomeOffice Rad zu werden?
WER IMMER TUT WAS ER SCHON KANN,
BLEIBT IMMER DAS WAS ER SCHON IST.
Personal Training
Du willst optimale Trainingsergebnisse durch zielorientierte Workouts und einen kompetenten Ansprechpartner?
Personal Training ist eine perfekte Methode, um deine Fitness-Ziele zu erreichen. Egal, ob Dir die Motivation fehlt, Du nicht weißt, wie Du richtig trainieren solltest oder einfach nur, um Deine Routine zu ändern. Ich als Personal Trainer und meine Kollegen haben das Know-how für Deinen Erfolg.
Was kann Personal Training für dich tun
* Erhöhung der Flexibilität
* Körperformung („wieder ein gutes Gefühl in meiner eigenen Haut“)
* Reduzieren von Risikofaktoren / Folgeerkrankungen („etwas tun für meine Gesundheit“)
* So wenig Aufwand wie möglich („Ich kann nicht 24 Stunden Sport am Tag betreiben“)
* Mache dich fit / den Alterungsprozess verlangsamen („40 bleiben für 20 Jahre!“)
* Gesundheitsförderung / Reduzierung von Folgeerkrankungen („halte deinen Körper in der Kondition“)
* Erhöhen der Lebensqualität / des Wohlbefinden („das Leben in vollen Zügen genießen!“)
* Gesundheitsförderung / Reduzierung von Folgeerkrankungen („halte deinen Körper in der Kondition“)
* Erhöhen der Lebensqualität / des Wohlbefinden („das Leben in vollen Zügen genießen!“)
#ultraStrong
Vorteile von Personal Training
- Maßgeschneidertes Training zu deinen Fitnessabsichten
- optimale Trainingsergebnisse durch zielorientierte Workouts
- Um deine Fitness zu verbessern und sie aufrecht zu erhalten, schafft dein Personal Trainer ein Fitnessprogramm, das auf die Muskulatur deines Körpers, kardiovaskuläres System und auf deinem Niveau basiert.
- maximale Aufmerksamkeit und Leitung von deinem persönlichen Trainer
“Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist du selbst!"